GRAVID YOGA - FORLØB (HOLD 17)
Jul
17
Aug 21

GRAVID YOGA - FORLØB (HOLD 17)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet.

På dette forløb ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv...

UNDERVISER: Ea

DATOER: 17/7, 24/7, 31/7, 7/8 & 14/8 

TID: 5 MANDAGE 19.00-20.15 

PRIS: 600 kr.

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
26
1:00 pm13:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
27
1:00 pm13:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE KL. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15-11.30, TORSDAGE 09.00-10.15, FREDAGE kl. 15.00-16.15 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
28
3:00 pm15:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE KL. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15-11.30, TORSDAGE 09.00-10.15, FREDAGE kl. 15.00-16.15 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

FØDSELSPARTNER WORKSHOP - FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR
Aug
6
10:00 am10:00

FØDSELSPARTNER WORKSHOP - FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR

FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR MED FOKUS PÅ FØDSELSHJÆLPEREN. TILMELD JER HER.

På dette heldagskursus bliver du og din partner klædt på til fødslen. Specielt for denne workshop er, at der er fokus på partnerens rolle før - under og efter fødslen. Kurset vil forberede jer på at stå sammen om fødslen, således at parteneren bliver en aktiv del af hele forløbet – i bliver et fødselsteam. Kursusdagen vil omfatte såvel teoretisk undervisning i fødslens fysiologi & psykologi samt et stort fokus på praktiske øvelser, som kan virke smertelindrende & ve-fremmende (herunder rebozo & akupressur mv.) samt ikke mindst fødestillinger som fordre babys naturlige vej til verden.

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATO: 6. August

TID: SØNDAG 10.00-16.00

PRIS: 1950 kr.

Hvis du allerede går til yoga eller jordemoder hos HéLT: 1650 kr.

HéLT GRAVID WORKSHOP - FØDESTILLINGER
Aug
7
4:30 pm16:30

HéLT GRAVID WORKSHOP - FØDESTILLINGER

BRUG YOGAEN AKTIVT UNDER DIN FØDSEL. TILMELD DIG HER

Under denne workshop fordyber vi os i de yogastillinger, som vil være optimale som fødestillinger i alle fødslens faser. Herunder vil du blive bekendt med begrebet ”Optimal fetal positioning”, med henblik på, at få forståelse for hvordan du kan bidrage til dit barns rotation gennem dit bækken under fødslen....

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATO: 7. AUGUST

TID: MANDAG kl. 16.30 - 18.30

PRIS: 350 kr.

GRAVID YOGA FORLØB (HOLD 18)
Aug
21
5:00 pm17:00

GRAVID YOGA FORLØB (HOLD 18)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet på dette forløb med 6 klasser.

På dette hold ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv...

UNDERVISER: Ea

DATOER: 21/8, 28/8, 4/9, 11/9, 18/9 & 25/9

TID: 6 MANDAGE 19.00-20.15 

PRIS: 720 kr.

GRAVID YOGA FORMIDDAGS - FORLØB (HOLD 19)
Sep
11
Oct 2

GRAVID YOGA FORMIDDAGS - FORLØB (HOLD 19)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet på dette forløb på 4 gange.

På dette forløb ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv. 

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATOER: 11/9, 18/9, 25/9, 2/10, 9/10 & 16/10

TID: MANDAGE KL: 10.00-11.15

I ALT: 6 klasser x 1 time & 15 min.

PRIS: 720 kr.

GRAVID YOGA - FORLØB (HOLD 20)
Sep
13
Oct 18

GRAVID YOGA - FORLØB (HOLD 20)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet på dette forløb med 5 mødegange. 

På dette hold ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv...

UNDERVISER: Janne

DATOER: 13/9, 20/9, 27/9, 4/10, 11/10 & 18/11

TID: ONSDAGE 16.30-17.45

I ALT: 6 klasser x 1 time & 15 min.

PRIS: 720 kr.

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 11)
Sep
13
7:00 pm19:00

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 11)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødselen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 13/9, 21/9, 28/9 & 5/10

TID: FØRSTE GANG EN EN ONSDAG & DE TRE NÆSTE ER TORSDAGE, ALLE DAGE Kl. 19.00-21.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

HéLT GRAVID WORKSHOP - FØDESTILLINGER
Sep
25
4:30 pm16:30

HéLT GRAVID WORKSHOP - FØDESTILLINGER

BRUG YOGAEN AKTIVT UNDER DIN FØDSEL. TILMELD DIG HER

Under denne workshop fordyber vi os i de yogastillinger, som vil være optimale som fødestillinger i alle fødslens faser. Herunder vil du blive bekendt med begrebet ”Optimal fetal positioning”, med henblik på, at få forståelse for hvordan du kan bidrage til dit barns rotation gennem dit bækken under fødslen....

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATO: 25. SEPTEMBER

TID: MANDAG kl. 16.30 - 18.30

PRIS: 350 kr. 

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 12)
Sep
28
4:00 pm16:00

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 12)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødselen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 28/9, 5/10, 12/10 & 19/10

TID: TORSDAGE Kl. 16.00-18.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

FØDSELSPARTNER WORKSHOP - FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR
Oct
1
10:00 am10:00

FØDSELSPARTNER WORKSHOP - FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR

FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR MED FOKUS PÅ FØDSELSHJÆLPEREN. TILMELD JER HER.

På dette heldagskursus bliver du og din partner klædt på til fødslen. Specielt for denne workshop er, at der er fokus på partnerens rolle før - under og efter fødslen. Kurset vil forberede jer på at stå sammen om fødslen, således at parteneren bliver en aktiv del af hele forløbet – i bliver et fødselsteam. Kursusdagen vil omfatte såvel teoretisk undervisning i fødslens fysiologi & psykologi samt et stort fokus på praktiske øvelser, som kan virke smertelindrende & ve-fremmende (herunder rebozo & akupressur mv.) samt ikke mindst fødestillinger som fordre babys naturlige vej til verden.

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATO: 1. Oktober

TID: SØNDAG 10.00-16.00

PRIS: 1950 kr.

Hvis du allerede går til yoga eller jordemoder hos HéLT: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

GRAVID YOGA FORMIDDAGS FORLØB (HOLD 21)
Oct
23
10:00 am10:00

GRAVID YOGA FORMIDDAGS FORLØB (HOLD 21)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet på dette forløb med 6 mødegange. 

På dette hold ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv...

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATOER: 23/10, 30/10, 6/11, 13/11, 27/11 & 4/12

TID: MANDAGE 10.00-11.15

Med pause d. 20/11

I ALT: 6 klasser x 1 time & 15 min.

PRIS: 720 kr.

GRAVID YOGA FORLØB (HOLD 22)
Oct
25
4:30 pm16:30

GRAVID YOGA FORLØB (HOLD 22)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet på dette forløb med 6 klasser.

På dette hold ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv...

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATOER: 25/10, 1/11, 8/11, 15/11, 22/11 & 29/11

TID:ONSDAGE 16.30-17.45

I ALT: 6 klasser x 1 time & 15 min.

PRIS: 720 kr.

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 13)
Oct
26
4:00 pm16:00

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 13)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødselen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

Læs mere om indholdet HER.

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 26/10, 2/11, 9/11 & 16/11

TID: TORSDAGE Kl. 16.00-18.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 14)
Nov
9
7:00 pm19:00

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 14)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødselen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

Læs mere om indholdet HER.

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 9/11, 16/11, 23/11 & 30/11

TID: Kl. 19.00-19.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

HéLT GRAVID WORKSHOP - FØDESTILLINGER
Nov
20
4:30 pm16:30

HéLT GRAVID WORKSHOP - FØDESTILLINGER

BRUG YOGAEN AKTIVT UNDER DIN FØDSEL. TILMELD DIG HER

Under denne workshop fordyber vi os i de yogastillinger, som vil være optimale som fødestillinger i alle fødslens faser. Herunder vil du blive bekendt med begrebet ”Optimal fetal positioning”, med henblik på, at få forståelse for hvordan du kan bidrage til dit barns rotation gennem dit bækken under fødslen....

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATO: 20. NOVEMBER

TID: MANDAG kl. 16.30 - 18.30

PRIS: 350 kr.

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 15)
Nov
23
4:00 pm16:00

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 15)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødselen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 23/11, 30/11, 7/12 & 14/12

TID: TORSDAGE Kl. 16.00-18.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.


GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
25
10:15 am10:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA - DROP IN
Jul
24
5:15 pm17:15

GRAVID YOGA - DROP IN

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE KL.13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA ( DROP IN)
Jul
24
8:00 am08:00

GRAVID YOGA ( DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet.

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
23
2:15 pm14:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet.

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA ( DROP IN)
Jul
21
3:00 pm15:00

GRAVID YOGA ( DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser.GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

**UDSOLGT** HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 10)
Jul
20
4:00 pm16:00

**UDSOLGT** HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 10)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødslen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 20/7, 27/7, 3/8 & 10/8

TID: TORSDAGE Kl. 16.00-18.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
20
9:00 am09:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
18
10:15 am10:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser.GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
17
5:15 pm17:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet.

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser.GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
17
8:00 am08:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser.GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE KL.13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
16
2:15 pm14:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA ( DROP IN)
Jul
14
3:00 pm15:00

GRAVID YOGA ( DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
13
9:00 am09:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
11
10:15 am10:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
10
5:15 pm17:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA FORMIDDAGS FORLØB (HOLD 16)
Jul
10
10:00 am10:00

GRAVID YOGA FORMIDDAGS FORLØB (HOLD 16)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

Du kan begynde når som helst under din graviditet.

På dette hold ligger fokus på at understøtte en sund graviditet og fødsel. Herunder at bevare smidighed, styrke og udvikle kropsbevidsthed under graviditeten. At bære et barn og føde det er en enorm oplevelse i en kvindes liv. 

UNDERVISER: Janne Hasgaard

DATOER: 10/7, 17/7, 24/7, 31/7 & 7/8

TID: MANDAGE KL: 10.00-11.15

I ALT: 5 klasser x 1 time & 15 min.

PRIS: 600 kr.

GRAVID YOGA - DROP IN
Jul
10
8:00 am08:00

GRAVID YOGA - DROP IN

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA - DROP IN
Jul
9
2:15 pm14:15

GRAVID YOGA - DROP IN

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

FØDSELSPARTNER WORKSHOP - FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR
Jul
9
10:00 am10:00

FØDSELSPARTNER WORKSHOP - FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR

FØDSELSFORBEREDELSE FOR PAR MED FOKUS PÅ FØDSELSHJÆLPEREN. TILMELD JER HER.

På dette heldagskursus bliver du og din partner klædt på til fødslen. Specielt for denne workshop er, at der er fokus på partnerens rolle før - under og efter fødslen. Kurset vil forberede jer på at stå sammen om fødslen, således at parteneren bliver en aktiv del af hele forløbet – i bliver et fødselsteam. Kursusdagen vil omfatte såvel teoretisk undervisning i fødslens fysiologi & psykologi samt et stort fokus på praktiske øvelser, som kan virke smertelindrende & ve-fremmende (herunder rebozo & akupressur mv.) samt ikke mindst fødestillinger som fordre babys naturlige vej til verden.

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATO: 9. Juli

TID: SØNDAG 10.00-16.00

PRIS: 1950 kr.

Hvis du allerede går til yoga eller jordemoder hos HéLT: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

GRAVID YOGA - DROP IN
Jul
7
3:00 pm15:00

GRAVID YOGA - DROP IN

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 9)
Jul
6
7:00 pm19:00

HéLT KLAR TIL FØDSEL - fødselsforberedelse (HOLD 9)

MED JORDEMODER, DIÆTIST & YOGA. TILMELD DIG HER.

Dette forløb henvender sig til dig, som er gravid. Dig som ønsker at blive ”HeLT KLAR TIL FØDSEL”, med henblik på at få en god fødselsoplevelse. 

På forløbet bliver du guidet til at indøve smertelindringsteknikker, som kan hjælpe dig til at mildne smerte og ubehag under fødslen. Der fokuseres på såvel fysisk- som mental fødselsforberedelse. Du er velkommen på forløbet uanset om du er gravid for første gang eller har været det før...

UNDERVISERE: Janne & Anna

DATOER: 6/7, 13/7, 20/7 & 27/7

TID: TORSDAGE Kl. 19.00-21.00

PRIS: 1650 kr.

MEDLEM AF SYGEFORSIKRING DANMARK?

 min. 30% refusion på forløbet.

GRAVID YOGA - DROP IN
Jul
6
9:00 am09:00

GRAVID YOGA - DROP IN

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA - DROP IN
Jul
5
1:00 pm13:00

GRAVID YOGA - DROP IN

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE KL.13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP-IN)
Jul
4
10:15 am10:15

GRAVID YOGA (DROP-IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere..

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
3
5:15 pm17:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
3
8:00 am08:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jul
2
2:15 pm14:15

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jun
30
3:00 pm15:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. Kig særligt efter yogaklasser undervist af Anna, Deena, Janne eller Marie, som alle er gravidyogalærere. GRAVID DROP-IN er fast to gange ugenligt på skemaet. 

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP IN)
Jun
29
9:00 am09:00

GRAVID YOGA (DROP IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser. GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT

GRAVID YOGA (DROP-IN)
Jun
28
1:00 pm13:00

GRAVID YOGA (DROP-IN)

YOGA FOR ALLE GRAVIDE. TILMELD DIG HER

På DROP IN tilmelder du dig blot en enkelt klasse af gangen og dermed ikke et forløb. Du køber klip eller abonnement og kan tage alle de klasser som passer dig. Da vi har mange yogaundervisere som også er uddannede i at undervise gravide er du desuden også velkommen på alm. yogaklasser.GRAVID DROP-IN er fast 7 gange ugenligt på skemaet.

TID: MANDAGE kl. 8.00 & 17.15, TIRSDAGE KL. 10.15, ONSDAGE kl. 13.00, TORSDAGE 09.00, FREDAGE kl. 15.00 & SØNDAGE kl. 14.15

PRIS: 1 KLIP pr. KLASSE eller ABONNEMENT